На нашем сайте используются cookie-файлы, в том числе сервисы веб-аналитики. Используя сайт, вы соглашаетесь на обработку персональных данных при помощи cookie-файлов. Подробнее об этом вы можете узнать в Политике.
«Осознанность и самоконтроль как ресурсы для жизни и бизнеса». Лекция Алексея Молчанова
11 Марта 2026
Любой спорт — это не только про физическую подготовку, но и про силу духа. Фридайвинг — отличный тому пример. Глубоководное ныряние учит действовать в условиях неопределённости, сохранять спокойствие и фокусировать внимание при максимальном стрессе.
В среду, 11 марта, мы вместе с нашим амбассадором, многократным чемпионом по фридайвингу Алексеем Молчановым поговорим о том, как спорт может помочь в бизнесе и повседневной жизни. Познакомимся с дыхательными упражнениями, которые помогают быстро перезагрузиться и выйти из стресса и узнаем, как ещё спорт может повысить личную эффективность.
