Разговор с Алексеем Ситниковым. «Психофизиология счастья»

Счастье — довольно зыбкая концепция. Дать определение ему пытались и философы, и психологи, и даже экономисты. Кажется, что это ускользающий момент, в погоне за которым мы проводим всю жизнь. Для одних это — новые открытия, для других — материальные ценности, для третьих — чувство безопасности.

Соответственно, и способы обрести это чувство для всех разнятся. Одним жизненно необходимы путешествия, другим счастье приносит покупка новых украшений, а третьим достаточно их сохранить в надёжном сейфе. Кстати, если последние два пункта про вас — рекомендуем присмотреться к сейфам от нашего партнёра BORK и к украшениям от Parure Atelier.

Но что, если счастье — это осознанный выбор, который мы можем сделать сами? Привычка, которую можно выработать и методически поддерживать? В пятницу, 2 февраля, мы поговорим об этом с доктором психологических, философских и экономических наук Алексеем Ситниковым.

Узнаем, какие гормоны отвечают за хорошее настроение и за мотивацию, как понизить уровень тревожности, как научиться не завидовать чужому счастью и воспринимать чужую радость как позитив. А ещё о том, как правильно мечтать — а потом эти мечты воплощать в жизнь.